Jan. 262009
 

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Vorgeschmack auf den Pühlheimer Frühlingslauf, 22.03.2009

Für Alle, die es schon gar nicht mehr erwarten können, hier der Streckenverlauf mit einigen Infos.

Klick auf die Grafik öffnet eine PDF-Datei.

( Kartenquelle: Bayerische Vermessungsverwaltung )

Wer sich anhand des Streckenverlaufes immer noch nichts vorstellen kann, darf sich nun das Höhenprofil ansehen: Es sind nur ca. 260Hm zu überwinden… Continue reading »

Jan. 252009
 

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Allgemeines:

Heute fand das 49. Prellstein Rennen mit Start in Heuchling statt. Viel werden sich Fragen:  Wo zum Teufel ist Heuchling ? Heuchling ist ein kleines Dorf im Naturpark Fränkische Schweiz – Veldensteiner Forst, zwischen Pommelsbrunn und Fischbrunn gelegen. Wer’s genau wissen will: Google-Maps , detailierter sieht man es beim Bayerischen Vermessungsamt: BayernViewer. Wenn ich ehrlich sein soll, weiß ich trotzdem nicht, wo ich heute entlang gerannt bin.Sehr bekannt ist das parallel verlaufende Hirschbachtal (Eschenbach-Fischbrunn-Hirschbach-Oberachtel) mit den beiden Klettersteigen "Höhenglücksteig" und "Norissteig" ( Info ). Nun aber zum Prellstein Rennen.

Bei dem Lauf handelt es sich um einen Mannschaftslauf. Drei Läufer bilden ein Team. Die beiden besten Zeiten der drei Läufer werden addiert, die schlechste Zeit dient als "Streichergebnis". So erhält man dann die Mannschaftswertung. Weiterhin gibt es naürlich auch noch die Einzel- und Ak Wertungen. Jedes Team startet zusammen. Die einzelnen Teams starten wiederum mit ca. 60Sek, Abstand. Alle Läufer eines Teams müssen natürlich im Ziel ankommen (…..nicht gleichzeitig 🙂  ) und alle Kontrollstellen passieren. Soviel zum technischen Ablauf. Continue reading »

Jan. 132009
 

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Hallo Leute, Läufer des SUN, des Running SUN, Freunde, Bekannte und Verwandte.

Wie unser Kalender anzeigt, findet am 25.01.2009 das Prellstein Rennen statt. Ich habe bisher noch nie daran teilgenommem, von Bekannten (Triathleten) habe ich aber erfahren, dass das Rennen wohl schon etwas "anspruchsvoll" sein soll. Wer den Pühlheimer Frühlingslauf kennt, kann sich vorstellen was einen erwartet. Der Pühlheimer Lauf findet auf der Straße statt, das Prellstein Rennen scheinbar auf Feldwegen und im Wald. Und es geht laufend bergauf-bergab…Bei jeder Witterung und Schneelage !! Es sind auch Ski bzw. Langlaufski erlaubt.

Wer Lust auf einen verrückten Sonntag vormittag hat, soll sich halt mal an dieser Stelle melden. Der Lauf ist ein Teamwettbewerb – wir brauchen pro Team drei Läufer. Das sollte doch machbar sein.

Also: Kollegen von SUN, Stefan W., Michael B….meldet euch.

Jan. 022009
 

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Das diesjährige Wacken Open Air ist nun schon 7 Monate vor Beginn ausverkauft.  Meine "Befürchtungen" vom 20.12.2008 haben sich also bestätigt. In einigen Foren bzw. anderen Heavy Metal Seiten hatte man dies erst für Januar 2009 erwartet. Wer also noch am 30.12.2008 Tickets ergattern konnte darf sich glücklich schätzen.

Alle anderen 65.000 – 70.000 begrüße ich dann schon mal in WACKEN !!!

Weitere Details von WackenHelge