Jan 062015
 

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Allgemeines:

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Wie jedes Jahr steht am 31.12. ganz überraschend Silvester vor der Tür. Und wie in den vergangenen Jahren, trat auch dieses Jahr wieder eine Mannschaft des Running SUN beim Silvesterlauf Nürnberg bei 2 Runden um den Wöhrder See an. Mit 7 Läufern hatten wir dieselbe Stärke wie 2013.  Als Neuling war diesmal Christian am Start, der für Joachim einsprungen musste. Joachim zog sich leider 4 Tage vor dem Silvesterlauf einen Bänderriß zu. So ein Pech!

Tage vor dem Start hatte es geschneit, aber auch wieder stark getaut. Beim Abholenb der Startunterlagen am 30.12. waren alle Wege rund um den Wöhrder See noch extrem matschig, tief und sulzig. Ein vernünftiges Laufen wäre nur schwer möglich gewesen, eher ein spaziergehen. Aber oh Wunder: Der Veranstalter setzte alle Hebel, Schneeschaufeln und Menschen in Bewegung, um die Strecke laufbar zu bekommen. Und mich muß respektvoll sagen: Das ist voll gelungen. Als wir uns am 31.12. gegen 12:30 vor dem Kaffee Seehaus trafen, waren alle Wege komplett frei von Schnee oder Schneematsch und geräumt sowie gestreut. Der Weg war zwar etwas schmal, aber es sollte ausreichen.

Das Team 2015: Wolfgang, Albert, Christopher, Bernhard, (und im Hintergrund versteckt) Stefan und Thomas. Nicht zu vergessen: Christian ! Hat sich gerade noch im Kaffee aufgewärmt ..

Das Team 2015: Wolfgang, Albert, Christopher, Bernhard, (und im Hintergrund versteckt) Stefan und Thomas. Nicht zu vergessen: Christian ! Hat sich gerade noch im Kaffee aufgewärmt ..

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Jan 042015
 

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Nach der Wanderung vom frühen Nachmittag von Laufamholz nach Röthenbach über den Fränkischen Sanddünenweg war der Tag noch nicht zuende. Der Schneefall vom Vorabend reizte mich sehr, und so machte ich mich am Spätnachmittag, kurz bevor die Dämmerung einsetzte, auf den Weg für eine MTB Schneeausfahrt. Der Schnee war pappig, nass, sulzig, tief, mit anderen Worten: einfach Sch….e zu fahren. Nach den ersten 50m lies ich erstmal Luft aus meinen Reifen, um einen besseren Kontakt und Auflagefläche auf den Schnee zu bekommen. Das half zwar schon etwas, aber im sulzigen Schnee, von Spaziergängern so richtig aufgeweicht, war an ein Fahren fast nicht zu denken. Das Rad brach dauernd nach links oder rechts aus, und verlief sich im Sulz.

Nach einigen hundert Metern hatte ich dann heraus: Nicht auf dem Weg fahren, sondern daneben, quasi im Bankett oder im Graben. Hier war der Schnee zwar höher, aber das Rad blieb einigermaßen in der Spur. Mehrmals mußte ich an Steigungen absteigen und schieben, da sich im tieferen Schnee soviel Schnee zwischen Gabel, Hinterbau und Reifen festsetzte, daß sich die Räder partout nicht mehr bewegen ließen. Einmal schmieß es mich in den Schnee, da das Rad etwas heftig und unvermittelt ausbrach.

Alles in Allem: Anstrengend aber lustig. Werde das nächste Mal das MTB von Florian ausleihen. 29″ mit richtig breiten Reifen – sollte noch besser über den Schnee rollen.

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Jan 032015
 

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Wir haben es geschafft !!! Für das 12h MTB Rennen in Schnaittach am 05.07.2015 haben wir ein 4-Team beieinander !

Es starten aller Vorausicht: Frank K., Wagemann S., Müller C., und Frank H.W.

Die Online Anmeldung wird am 01.02.2015 eröffnet – ich werde unser Team gleich morgens melden, da die Startplätze für Teams und Einzelstarter sehr begrenzt sind.

Dez 282014
 

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AC/DC zieht mit ihrem neuen Album, Rock Or Bust, wieder durch die Lande und macht auch in Nürnberg auf dem Zeppelinfeld hat. Nach Hockenheim und der Black Ice Tour haben wir somit die beste Rock’n Roll Band diesmal direkt vor der Haustüre. Und Tickets in ausreichender Zahl (7) haben wir uns ebenfalls schon gesichert 🙂
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Dez 282014
 

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Irgendwie klebt diese Wochende das Pech an unseren Füßen und Rädern: Gestern beim Laufen Bänderriss von Joe und heute??

Treffpunkt mit Albert, Frank und Klaus war für 10:30 am Tiergarten vereinbart. Ich will auf mein MTB steigen – Plattfuß. 2h Stunden vorher beim Brötchen kaufen noch alles ok. MTB von Florian ausgeliehen. Um 10:30 rechtzeitig vor dem Tiergarten eingetroffen. Frank und Klaus warten schon etwas verfroren. Wer ist nicht da? ALBERT. Meldet sich 15Min später per Handy: Rahmenbruch !!! Muss erst wieder umkehren und mit anderem MTB kommen, würde ca. 30-40Min. dauern.
Derweil fahren Frank, Klaus und ich ein paar Runden im Zerzabelshofer Forst. Irgendwie geht es Klaus aber gar nicht gut. Hängt immer hinten dran, meint, sein Puls sei viel zu hoch – das gehe schon die letzten 2 Monate so. Nach 45Min. entscheiden bei abzubrechen und zum Tiergarten zurück zu fahren. Wir treffen Albert am Tiergarten, mit Ersatzrad.
Fahren dann zusammen nochmal ca. 1:15h durch den winterlichen Wald – um 13:00 Pitstopp beim Beck am Laufamholzer Plärrer.
Trotz der Unterbrechungen eine schöne Ausfahrt und teilweise auch anstrengend. Nach über 2h in der Kälte spüre ich jedenfalls keine Zehen mehr 🙂

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Dez 212014
 

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So früh wie sonst nie gelang es uns heuer, für das 55. Prellsteinrennen eine erste Mannschaft aufzustellen. Die Chancen für eine zweite Mannschaft stehen zwar nicht schlecht, aber …. warten wir’s ab.

Erste Mannschaft: Running SUN 1

  • Teilnehmer 1: Hans-Wolfgang Frank
  • Teilnehmer 2: Christopher Seitz (Joachim Edinger: fällt verletzungsbedingt aus)
  • Teilnehmer 3: Lars Fenner